スキンケアの基本は、皮膚が本来持っている肌の再生力を引き出すこと

肌の再生力を引き出し、肌荒れを緩和するノウハウを提示!

赤ちゃんのような肌赤ちゃんの肌は、何もしなくてもすべすべで弾力があります。それが、年齢を重ねたり、外部の刺激や過剰なお手入れで、肌の代謝、ターンオーバーがみだれて再生力が低下してきたりすることで、様々なトラブルが生じてくるのです。

このページでは、肌のトラブル(アトピー性皮膚炎や乾燥肌、敏感肌)などの肌荒れ、男性向けの効率的な、スキンケア(美白、美顔)になる方法をお伝えします。

また、スキンケアにおいて、日常で注意すべき点などを、それぞれの項目でまとめました。

あなたの悩みも、きっとこの中にあるはずです。正しいスキンケアの知識と対処法を知り、美肌、美顔はもとより、身体の中からキレイになれるヒントを満載しています。男性、女性ともに異性の目線は気になります。日頃からの自身に対する客観的な目線を持つことが仕事や私生活に良い影響を与えるのです。

男性に清潔感を求める女性がダントツ。服装やヘアスタイルだけに気を遣っていてもダメ、肌がキレイに手入れされているかも、清潔感のキモ。つまり、顔の造作が整った、いわゆるイケメンだけど、肌の手入れをしていない男性と、顔は普通だけど、肌がキレイな人なら、好感を持てるのは、断然後者というワケです。これからは、美容もモテる男のスタンダードなのです。

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敏感肌と乾燥肌

敏感肌と乾燥肌の原因を知ろう!

敏感肌と乾燥肌に悩む女性「敏感肌だから」「乾燥肌だから」とスキンケアやメイクを諦めている方も多いでしょう。

しかし、本当にあなたは敏感肌、乾燥肌なのでしょうか。自分の肌タイプを知ることは、スキンケアにおいて非常に重要です。肌タイプに合ったケアをしていないことが原因で、敏感肌や乾燥肌になっていることもあるからです。

一口に敏感肌と言っても、その肌タイプも様々。あなたの肌が、どのタイプなのかをまず知ることから始めましょう。また、最近のスキンケア化粧品は、様々な肌タイプに合ったものを選べるように種類も豊富になってきました。「肌が敏感だから、乾燥するから」と諦める事はありません。

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美肌・美顔

無理をせず自分に合った方法を継続しよう

美人の女性の肌美肌・美顔はクレオパトラの時代から、老若男女の永遠の課題です。

美肌対策のスキンケア化粧品から、身体の中からきれいにする食事やサプリメント、また、ナイスバディを得るための、ダイエットやエクササイズも健康的に行う必要があります。

巷には、これらに関連した商品・サービスが次から次へと生まれては消えていきます。医療技術の進歩も目覚ましく、新たな成分の発見や開発も驚くほどのスピードで日々行われていますが、自身の肌に合う、さらに継続することが重要です。

「良い」「効く」と言われると欲しくなる、やってみたくなるのが人の常ですが、流行に流されず、きちんと自分で調べたり、試してみたりした事の中から、自分に合った方法を賢く選ぶ眼力を養いましょう。

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 にきび

自分に自信がもてるようになれます

にきびをつぶす女性青春のシンボル、とも言われるニキビですが、時が来れば治る思春期にきびと違い、大人にきびで悩む人も多いのが現状です。

ひどい場合は、にきび跡がクレーターのようになってしまうこともあります。

にきびの予防、改善は可能です。食事や生活習慣の見直しやにきび跡の治療であなたの印象は大きく変わります。自信を持って人前に出れるようになれるのです。

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 化粧品

化粧品の成分に十分に気をつける

化粧品化粧品の成分、そのほとんどは水です。

残りのわずかな部分に、肌に良いといわれる、成分が入っています。アンチエイジング成分、美白成分、等々技術の進歩で、肌に浸透する、とかいや、浸透しない方が、などのうたい文句も様々です。しかし、美白成分での被害など、危険な化粧品の記憶も新しいです。

CMやきれいな女優さんの肌に吊られて、高価な化粧品を買ったけれど、中身は安い商品と大して変わらなかった、ということだってあります。

効果・効能、素敵な容器などに踊らされることなく、あなたの肌が欲しがるものだけを賢く選んでください。

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 ネイル

キレイで長持ちさせるジェルネイルの方法

綺麗なジェルネイル何かの際に差し出された指先が、きれいに整っているのは素敵。ジェルネイルは爪が割れたり、バームクーヘンのようにはがれてしまう場合に、守る効果もあります。

男性でも、ギタリストさんなどはクリアのジェルネイルで、爪を保護している方もいるほどです。

自分でできるソフトジェルは、手軽に好きなデザインにすることができるので、とても人気です。男性受けするジェルネイルと、女性のやりたいネイルのデザインには、大きな違いがあるのも面白いですね。

2015年に流行るネイルデザインと2016に流行るネイルデザインも紹介しています。

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